A massagem cardíaca é a maneira mais rápida de socorrer uma pessoa que esteja sofrendo uma parada cardíaca antes da chegada de uma ambulância e de um médico.
Massagem e respiração boca a boca são técnicas para ajudar a socorrer uma pessoa. Foto: iStock, Getty Images
Importância da massagem cardíaca
Quando o coração de uma pessoa para, o bombeamento de sangue para órgãos vitais, como o cérebro e os pulmões, também é interrompido.
Em casos mais graves, há também a parada de oxigenação dos órgãos, o que se denomina parada cardiorrespiratória. Para reanimar a pessoa que esteja passando por uma dessas paradas, é fundamental realizar a massagem cardíaca intercalada com a respiração boca a boca.
Como fazer uma massagem cardíaca
A massagem cardíaca é um procedimento simples e que pode salvar muitas vidas. Entretanto, são poucas as pessoas que sabem realizar corretamente ou se sentem seguras para fazê-la. Pensando nisso, muitas escolas já incluem em seu cronograma aulas de primeiros socorros.
Confira a seguir o passo a passo de como realizar uma massagem cardíaca com respiração boca a boca corretamente:
1. Fale
Antes de fazer qualquer coisa, tente chamar a pessoa que está desmaiada. Aperte sua mão, braço, pés ou pernas e veja se ela acorda, pois às vezes pode ser apenas um mal súbito ou queda de pressão.
2. Reanime
Caso a pessoa não acorde, passe para os procedimentos de reanimação.
3. Ajuda
Peça a ajuda de uma segunda pessoa para realizar o procedimento. Uma deve fazer a massagem e outra, a respiração boca a boca.
4. Roupa
Abra a blusa da vítima, estique o pescoço dela e puxe levemente a cabeça para trás.
5. Boca
Coloque uma mão no peito da pessoa e aproxime seus ouvidos da boca para verificar se ela ainda está respirando.
6. Respiração
Você, ou quem estiver lhe ajudando, deve primeiramente fazer a respiração boca a boca da seguinte maneira: tampe o nariz da pessoa com o seu dedos polegar e indicador; abra a boca da vitima e cubra com a sua, assoprando duas vezes. Cada assopro deve ter o intervalo de dois segundos.
7. Tórax
Feito isso, verifique se o tórax da vitima se moveu. Se não, verifique se não há nada obstruindo a passagem do ar na boca ou garganta da pessoa, se tiver retire imediatamente.
8. Massagem
É hora da massagem. Posicione-se acima da vítima, de maneira que conseguirá colocar seu peso sobre o peito dela.
9. Osso do peito
Coloque sua mão direita logo abaixo do osso no centro do peito da pessoa, entre os mamilos e coloque a mão esquerda sobre a direita, ambas espalmadas.
10. Pressione
Pressione o peito da vitima com as duas mãos por 30 vezes. Cada flexão deve durar menos de um segundo e a massagem, menos de 18 segundos.
11. Respiração
Depois das 30 massagens, faça de novo a respiração da mesma maneira seguida de nova massagem. O procedimento deve ser continuado até a chegada de um médico.
Durante a massagem cardíaca, tente afundar suas mãos por cinco centímetros no peito da pessoa para alcançar o coração. Entre uma flexão e outra, espere o tórax subir até o nível normal para encher o coração de sangue novamente.
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