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Diarreia: sintomas, tratamento, como evitar

Por Redação Doutíssima 12/07/2013

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Diarreia é a evacuação de fezes líquidas de forma frequente e sem controle e podem ser classificadas de três formas: Aguda, quando essa evacuação persiste por até 14 dias, persistente quando dura mais de 14 dias e a crônica que pode durar mais de 4 semanas.

Causas da Diarreia

Pode ser causada por vírus ou bactérias, medicamentos ou por infecção intestinal. O que pode acontecer também é você ter diarreia por ingerir muitos alimentos gordurosos, e é chamada de Diarreia episódica. Antibióticos, também podem causar a diarreia devido ao seu efeito colateral.

leia também: 5 alimentos que fazem bem ao fígado.

Sintomas

  • Cólicas, mais ou menos intensas;
  • Evacuações de consistência amolecida com frequência;
  • Em caso de Diarreia causa por infecções a pessoa sentirá febre, perda de energia e do apetite;
  • Em caso de Diarreia causada por vírus a pessoa sentirá cãibras, náuseas, vômitos, dor de cabeça e febre;
  • Em caso mais grave pode ter a presença de pus ou de sangue nas fezes;
  • Desidratação devido a perda de liquido do organismo;

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Como evitar

  • Beba bastante líquido;
  • Lave bem os alimentos antes de consumir, como frutas e verduras;
  • Lave as mãos com frequência, especialmente após ir ao banheiro e antes de comer;
  • Use álcool em gel para desinfetar as mãos com frequência

veja também: Como ter uma alimentação saudável e livre de agrotóxicos.

Cuidados necessários em caso de Diarreia

  • Beba entre 2 e 3 litros de água por dia;
  • Tome soro caseiro para repor o sódio e  potássio;
  • Evite beber leite e seus derivados;
  • Evite comer alimentos gordurosos;

Tratamento

O tratamento irá depender da causa da Diarreia. É muito importante ter cuidados com a alimentação e seguir as recomendações médicas. Na maioria dos casos, o mais importante é a reposição de líquidos para evitar a desidratação.

A diarreia raramente apresenta risco de morte, mas pode ser bastante desagradável. Tenha os cuidados básicos para evitar esse incômodo.

Fontes: Abc med, Saúde ig


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