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Alimentos que prendem e soltam o intestino

Por Redação Fortíssima 17/07/2014

Constipação ou intestino solto. Quem nunca sofreu com esses problemas? Para evitá-los, a nutricionista clínica Mariana Gimenez Marcatto, do Hospital Israelita Albert Einstein, lista alguns alimentos que prendem e soltam o intestino. Ela também ensina que uma alimentação saudável e balanceada equivale à um intestino funcionando perfeitamente. Confira e compartilhe!


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