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Receitas

Suco detox de espinafre com maçã: Perca peso com saúde

Por Redação Doutíssima 25/08/2014

Para você que deseja emagrecer, limpar seu organismo e melhorar a saúde de seu corpo, o suco detox de espinafre com maçã é uma excelente alternativa.  O espinafre, por exemplo possui componentes anti-oxidantes anti-cancerígenos. A maçã também possui substancias anti-oxidantes, auxilia no controle do colesterol além de proteger de alguns canceres.

O limão, também ingrediente da receita, é conhecido por auxiliar no aumento do metabolismo  e desintoxicar o organismo, além de ser muito benéfico à saúde, confira.

suco detox de espinafre e maca

Suco detox de espinafre com maçã

200 ml de água

1 xícara de (chá) de espinafre

1 maca pequena

Suco de 1 limão

1 colher (chá ) gengibre ralado

1 colher (chá) de linhaça

 

suco detox de espinafre com maca2

 

Modo de preparo

O primeiro passo é bater todos os ingredientes no liquidificador. Em seguida passar  o suco na peneira e servir gelado.

Confira também o suco detox de abacaxi; hortelã e couve.

 

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