Músicas para correr: 5 playlists que fazem a diferença na sua atividade física

Músicas para correr? A resposta é sim, ou melhor: por quê não? Estudos científicos apontam que ela é capaz de diminuir a percepção que nós temos do exercício físico em 10%. Ou seja, se você está caminhando ou correndo com um som no fone de ouvido, a sensação é que você demanda menos esforço para … Continue lendo Músicas para correr: 5 playlists que fazem a diferença na sua atividade física