Dieta low carb: cortar carboidrato pode não ser a melhor opção, diz estudo

A chamada dieta low carb prega uma restrição severa no consumo de carboidratos durante a rotina alimentar. De acordo com seus adeptos, o nutriente — presente em alimentos como pão, massas e arroz — seria uma das causas da obesidade, além de provocar outros problemas de saúde. Agora, porém, um estudo publicado na prestigiada revista … Continue lendo Dieta low carb: cortar carboidrato pode não ser a melhor opção, diz estudo