Você sofre ou conhece alguém que sofre com baixa autoestima? Muito mais do que se achar bacana e bonito, é se aceitar, é perceber e entender como nós somos e gostar de ser assim. A maioria das pessoas possuem imagens idealizadas deles mesmos. Aprenda a se desligar desse padrão de beleza física que a sociedade nos impõe. Nesse vídeo, a psicóloga Dra. Eda Fagundes vai nos explicar a importância da autoestima, e como mudar esses conceitos que temos de nós mesmo. Saiba o quanto é importante essa mudança, e a importância de entender melhor sobre esse problema, pois é necessário que as pessoas entendam e falam sobre isso. A baixa autoestima é capaz de desencadear vários outros problemas como depressão, anorexia, ansiedade e outros problemas. Saia fora dessa, e aprenda agora como aumentar a sua autoestima, e tenha uma vida mais prazerosa e aprenda a ficar bem com você mesmo. Você e único.
