Quem não quer ter aquela motivação para ir malhar e ficar bonitona naquele biquíni novo na praia no próximo verão? Parece uma missão impossível, mas não é!
Confira exercícios para pernas e bumbum com a famosa Bella Falconi
Com os bons exercícios localizados e muito aeróbico você pode sim alcançar as suas metas, a questão é que você precisa de foco, determinação e boas técnicas. Por isso publicamos esse vídeo, pois é um dos vários que a famosa Bella Falconi (conhecida pelo seu corpo impecável) faz para o canal do youtube: Boa forma. Esse vídeo especialmente vai mostrar os melhores exercícios para pernas e bumbum, pois não adianta nada perder peso, mas ficar com o corpo flácido né? Assista a esse vídeo e sinta-se motivado com a musa fitness Bella Falconi, os exercícios são simples e você pode fazer na academia que você frequenta. Chega de enrolação e mãos à obra, o seu projeto verão acabou de começar.