Ashtanga Vinyasa Yoga: a atividade que tem conquistado mais e mais aderentes no Brasil inteiro.

Saiba mais sobre os estilos de Yoga

 

Neste vídeo a famosa Fernanda Lima bate um papo com Cristóvão de Oliveira sobre todos os conceitos do yoga, o que é e os benefícios. A palavra yoga significa união, a relação do ser humano com o universo, ou seja, tudo que compõe o nosso corpo e a nossa relação com a sociedade, essa atividade com até mais de nove tipos de estilos diferentes conseguem promover uma relação de força e materialidade dentro do nosso corpo. O profissional Cristóvão de Oliveira vai contar um pouco sobre as posições e posturas do estilo de yoga que ele pratica e suas variações, ele vai explicar um pouco sobre cada tipo e vai nos fazer entender um pouco mais sobre esse novo mundo do Yoga que tem mudado a vida de milhares de pessoas. Saiba porque essa atividade é capaz de mudar a sua qualidade de vida, e apaixone-se pelo Yoga assim como a Fernanda Lima.


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