Nos últimos tempos, a modelo Yasmin Brunet se tornou referência de beleza e estilo de vida para milhares de mulheres no país. Isso porque a loira defende uma filosofia saudável, prezando por uma alimentação vegana e uso de apenas produtos naturais, o que reflete diretamente no seu visual comparado ao de um sereia.
E graças ao sucesso de suas postagens nas redes sociais, a filha de Luiza Brunet lançou recentemente o seu canal no Youtube. Lá, ela conta seus segredos de beleza e ensina receitas naturais, tanto para a alimentação, quanto para cuidados com a pele e os cabelos.
Confira as receitas naturais da sereia Yasmin Brunet. (Foto: Instagram)
5 receitas naturais de Yasmin Brunet
Se você também deseja adotar hábitos mais saudáveis e conquistar um visual de sereia, confira algumas das receitas naturais que a modelo ensina em seu canal:
Shampoo seco
Produto para usar no couro cabeludo em dias que os fios estão oleosos e você não pretende lavá-los.
Ingredientes:
Fécula de Araruta
Cacau
Canela e óleos essenciais (opcional)
Modo de preparo:
Em um pote, coloque metade de cada ingrediente (se você for loira, coloque um pouco mais de fécula e se for morena, acrescente mais cacau. As ruivas podem ainda colocar um pouco de canela). Se desejar, acrescente algumas gotas de óleos essenciais à sua escolha. Feche o pote e chacoalhe bem para os ingredientes se misturarem.
Esfoliante de café
Produto para passar antes do banho e ajudar a ativar a circulação, dar um aspecto mais liso à pele e melhorar as celulites e varizes.
Ingredientes:
Duas colheres (sopa) de café
Duas colheres (sopa) de açúcar
1 colher (sopa) de cacau
½ colher (sopa) de canela
1 colhe de (sopa) de óleo de coco ou azeite de oliva
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes (menos o óleo ou azeite) em um recipiente e misture bem. Acrescente o óleo ou azeite e misture novamente. Coloque mais óleo se achar necessário. Guarde em um pote e use sempre antes de tomar banho.
Água detox
Água termogênica que confere diversos benefícios para a saúde e deve ser tomada em jejum.
Ingredientes:
1 limão
1 pedaço de gengibre
1 pitada de canela
1 copo grande de água
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes em um liquidificador e acrescente gelo, se desejar.
Leite dourado
Bebida originária da medicina ayurvédica e que tem como principais benefícios: antibiótico natural, previne infecções, melhora a circulação, analgésico, anticanceriano, melhora a digestão, alivia cólicas menstruais e dores de cabeça, entre outros.
Ingredientes:
Leite vegetal
2 colheres (chá) de cúrcuma
1 pitada de pimenta preta
1 pitada de canela
1 pitada de especiarias indianas (opcional)
1 colher (chá) de óleo de coco
Modo de preparo:
Ligue o fogão e em uma panela coloque todos os ingredientes, misture bem. Espere esquentar e sirva.
Spray de sal
Produto para conferir um aspecto praiano aos cabelos.
Ingredientes:
300 ml de água
2 colheres (sopa) de sal
1 colher (sopa) de óleo de coco
Óleo essencial (à sua escolha)
Modo de preparo:
Coloque a água para esquentar e acrescente o sal, mexa até dissolver. Despeje o líquido em uma garrafinha de spray e acrescente o óleo de coco e algumas gotas de óleo essencial. Feche e agite bem.
Gostou das receitas naturais da Yasmin Brunet? Vale a pena acompanhar o seu canal no Youtube! Para outras dicas de nutrição e beleza, não deixe de ficar ligada em nosso site!
