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Conheça os treinos para academia da Gabriela Pugliesi

Por Redação Doutíssima 01/09/2014

Você já sonhou em ter um corpo igual ao da Gabriela Pugliesi? Se sim, não se preocupe, pois você não é a única! Super malhada, ela aposta em treinos para academia, corridas, esportes, tudo aquilo que faz bem para saúde e para o corpo. O importante é não esquecer de que esses exercícios tem que ser feitos de maneira equilibrada e sempre de acordo com a sua capacidade física, e sem exageros. Neste vídeo ela vai mostrar, junto com os seus personais trainer, alguns dos exercícios físicos para academia que ela faz e que dão muito resultado. Os personais explicam exatamente como deve ser feito cada movimento, qual a postura ideal, como deve ser a respiração e muito mais. Você vai conhecer exercícios com bolas capazes de malhar a barriga, o bumbum e a perna. Se você se interessa por treinos e por academia e quer ter um corpo com o da Gabriela Pugliesi, assista esse vídeo e comece o seu novo projeto verão.