Embora vocês se sintam prontos para se tornarem pais, existem questões que devem discutir antes do grande dia. Nós te ajudamos com isso.
O quartinho do bebê está pronto e aguardando; vocês participaram das aulas de pré-natal e fizeram uma pequena lista de nomes. Mas, como o dia do parto está próximo, pode haver uma coisa que você ainda precisa fazer: preparar o seu relacionamento para a paternidade/maternidade. “Serem pais mudará a vida de vocês de maneira irrevogável”. “Para começar, vocês serão três! Conversem sobre o fato de que vocês terão menos tempo um para o outro, mas prometam que irão trabalhar duro para ter certeza de que nenhum de vocês se sentirá negligenciado. Apresentamos seis questões importantes para discutir com o parceiro antes antes da chegada do bebê.
Antes da chegada do bebê
● Prometemos…. Conversar sobre nosso plano de parto
O nascimento de seu bebê será uma das memórias mais preciosas que você irá compartilhar com seu parceiro, e é um bom momento para se certificar de que ele está tão envolvido quanto possível. “É provável que ele tenha suas próprias opiniões e receios com relação ao parto, por isso, discuta o seu plano de parto, juntamente com a sua parteira”. “Além disso, discuta sobre como você gostaria que ele a apoiasse durante o parto, fazendo uma massagem relaxante em você, por exemplo.”
Seu parceiro também será o seu melhor apoio nos primeiros dias após o nascimento de seu bebê. “Conversem sobre a possibilidade de ‘depressão pós-parto’ e como você pode ajudar a evitá-la dormindo quando o bebê dorme, bebendo bastante água e comendo alimentos saudáveis”.
● Prometemos… Dedicar tempo ao nosso relacionamento
Uma alteração sísmica está prestes a ocorrer em sua vida a dois, por isso, concordamos em sempre separar um tempo para nós, diz Emma Maddocks, 25, de Norwich, mãe de Joshua, de 9 meses. “Minha mãe cuida do bebê, então meu parceiro Neil e eu podemos sair para jantar ou ir ao cinema, e nós temos uma rotina para o horário do Joshua dormir, por isso nós passamos as noites juntos. Conversar sobre como nossas vidas irão mudar irá nos aproximar e permitir que trabalhemos melhor como uma equipe quando o bebê nascer. “Concordar em conversar regularmente sobre como as coisas estão indo e encontrar tempo para simpatizar um com o outro.”
Agora também é um bom momento para se preparar para como sua vida sexual pode mudar após o nascimento. “Preparem-se para o fato de que sua libido, provavelmente, será afetada nos primeiros meses, quando o bebê ainda acordar no meio da noite.”
● Prometemos…. Discutir nossa rotina com a chegada do novo bebê
Discutir com o seu parceiro a importância do papel dele. “Os homens, muitas vezes, se sentem de lado, então, conversem sobre como vocês serão ambos iniciantes quando segurarem, alimentarem e trocarem seu bebê e como vocês podem aprender juntos. ‘ Além disso, discuta sobre quem irá alimentar, trocar as fraldas e colocar para dormir. Barbara Blazquez Castro, 35, de Cambridge, mãe de Martina, de 7 meses, compartilhou o medo de que ela tinha dificuldade em lidar com o sono interrompido. “Meu marido e eu concordamos que ele iria alimentá-la na maioria das noites. Quando o nosso bebê chegou, acredito que eu era uma mãe melhor porque eu podia dormir bastante à noite”.
● Prometemos… Resolver juntos os nossos problemas financeiros
Como sua vida a dois se move para um novo território, esta poderia ser a primeira vez que você se sentam e analisam suas finanças como uma família. “Identifique suas prioridades financeiras e crie um plano de ação para o futuro”. “Há muitas contas bancárias diferentes para atender a todas as famílias, de contas individuais e conjuntas a poupanças. Se qualquer um de vocês tiver dificuldade em trabalhar dentro de um orçamento, abra uma conta separada para gastar dinheiro.” Verifique sua conta com relação a quaisquer adesões que você não utiliza mais, e lembre-se de que você pode conseguir fazer melhores negociações junto a serviços públicos ou seguros agora você são uma família. “Pesquise os benefícios, créditos de impostos e auxílios para os custos com os cuidados com os filhos em oferta, e se inscrevam-se em associações de pais para obter vales-creches”.
● Prometemos… Criar o correto equilíbrio entre Trabalho/Vida
Conversar sobre suas aspirações na carreira neste momento irá ajudá-los a persegui-las como uma equipe assim que seu bebê chegar. A boa notícia é que existem muitas maneiras de encontrar o equilíbrio correto para sua família. A nova legislação sobre a maternidade permite que os homens partilhem da licença-maternidade. Vocês dois também solicitar horários de trabalho flexíveis para que possam dividir os cuidados com os filhos ou buscá-los no berçário. Vicki Bohr, de 35 anos, de Essex, e seu marido Simon, planejaram que ela iria tirar uma licença-maternidade de um ano para cuidar de Abigail, agora com 6 meses. “Ter tido essa discussão antes de nosso bebê nascer nos ajudou a viver com um orçamento mais apertado e me fez parar de me sentir culpada por ficar em casa com Abigail”, diz Vicki.
● Prometemos… Chegar a um acordo sobre o nosso estilo de paternidade
Discuta sobre que tipo de pais vocês querem ser. Kaye Leadbetter, 31, de Burwash, East Sussex, mãe de Mori, 1, e Tora, 6, sabia que ela queria praticar “planejamento anexo” de amamentação sob demanda, dormir ao mesmo tempo e carregar Mari em um sling. Ela disse: ” – Meu marido, Andy, ajudava bastante, e nós organizamos maneiras de garantir que ele ainda se sentiria envolvido, decidindo que ele iria dar banho e fazer massagens nos bebês. Comecem falando sobre sua própria educação, se vocês pretendem copiar o estilo dos seus pais ou fazer algo completamente diferente, diz Suzie. “Não entrem em pânico se você tiverem crenças um pouco diferentes. Se vocês puderem aprender a discutir e resolver juntos as diferenças de opinião, isso será uma grande lição para os seus filhos à medida que eles crescem”.
Uma área que pode causar conflito entre os pais é a religião. “Conversem sobre se vocês querem uma cerimônia religiosa para seu novo bebê e como vocês planejam realizá-la, então, se forem pressionados pela família e pelos amigos, vocês podem formar uma frente unida.”
