Acusações lançadas, portas fechadas e silêncio. Esses podem ser comportamentos comuns em um relacionamento entra mãe e filha adolescente. Muitas vezes isso ocorre porque a mãe vê a filha como extensão de si mesma, enquanto a jovem está tentando desenvolver independência e individualidade próprias. Para resolver isso, cada uma precisa ceder um pouco.
Você é adolescente e acha que sua mãe tem expectativas altas demais sobre seu futuro? Pois saiba que isso é algo positivo. Um estudo Universidade de Essex disse que mães insistentes criam filhas com menor probabilidade de gravidez precoce e com maiores chances de ir para a universidade. Além disso, elas são menos propensas a ficar desempregadas ou ganhar baixos salários.
Mudanças nas atitudes de mãe e filha ajudam a manter um relacionamento saudável. Foto: iStock, Getty Images
Mãe e filha adolescente: como ter uma boa relação
Algumas dicas podem ajudar esse relacionamento entre mãe e filha. Veja como agir:
1. Primeiro passo
Não espere a outra dar o primeiro passo. É importante que alguém tome a iniciativa de começar a melhorar a situação – ao menos tentar.
2. Mude
Muitas vezes não é apenas a outra pessoa que precisa mudar. É preciso rever nossas ações e pensamentos. Caso encontre um erro, corrija-o.
3. Expectativas realistas
Muitas vezes mãe e filha têm expectativas idealistas demais sobre o relacionamento. Por isso, reconheça cada avanço e seja realista.
4. Comunique-se
É um desafio comum para mães e filhas. As mães precisam entender que a filha mudou desde a infância – e respeitar isso.
5. Ouça
De verdade, ou seja, reflita sobre o que a outra pessoa está dizendo sem assumir que “já sabe”. Do contrário, tanto mãe ou filha podem sentir-se ignoradas.
6. Conserte já
Um dos princípios fundamentais para um bom relacionamento é resolver os problemas rapidamente. Resolva os danos assim que eles acontecerem, sem deixar para depois.
7. Coloque-se no lugar dela
Quando entrar em conflito, tente pensar sobre o que a outra está passando e como tudo está sendo difícil para ela também.
8. Perdoe
O perdão é a chave para o bem-estar. Chame a atenção, mas não continue remoendo sentimentos prejudiciais à relação.
9. Respeite sua individualidade
Muitas mães querem que as filhas não repitam seus erros, mas com isso podem tentar forçar uma versão melhorada de si mesmas. É preciso ter respeito e aprender a respeitar a individualidade da sua filha.
10. Concorde em discordar
Mães e filhas discordam sobre muitos temas – casamento, paternidade, carreira, entre outros. Elas costumam tentar convencer a outra a mudar essas opiniões. Não faça isso, já que respeitar a opinião alheia pode ser a melhor forma de evitar conflitos desnecessários.
11. Tenha calma
Antes de responder qualquer coisa maluca que poderia magoar mãe ou filha, conte até cinco. A mágoa pode ser ainda mais perigosa nessa fase.
12. Elogie
Muitas adolescentes dizem só receber críticas das mães. Talvez isso nem seja verdade, mas é possível que indique falta de elogios. Por isso, tente elogiá-la mais e criticá-la menos.
13. Limites
Melhorar essa relação não significa permitir tudo, mas sim estabelecer limites e fazer com que eles não atrapalhem o convívio. Com uma relação aberta e flexível, dificilmente a adolescente irá tentar transgredi-los.
14. Não leve problemas a terceiros
É comum mães e filhas levarem para alguém o conflito. A filha pode envolver o pai porque a mãe a está deixando louca, por exemplo. De qualquer forma, prefira falar diretamente com a pessoa.
15. Demonstre amor
Nada melhor do que demonstrar seu amor para quebrar gelo e tensão em um relacionamento. E nenhum é mais bonito do que o existente entre mãe e filha. Com isso, vocês podem passar por essa fase juntas, sem nenhum conflito.
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