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Dieta

Bolo de chá verde : Veja como fazer e acrescente mais saúde a sua alimentação

Por Redação Doutíssima 21/08/2014

 

 

Com certeza você já ouviu falar sobre o chá verde. Ele traz benefícios como o aumento do metabolismo, auxiliando a perda de peso, além de fazer muito bem à saúde. Ele pode ser incluído em sua alimentação, por exemplo,  receita de bolo de chá verde, confira.

 

Ingredientes do bolo de chá verde

 

4 colheres (sopa) de chá verde (erva)

1 pacote de gelatina light sabor limão

1 copo de iogurte natural desnatado

2 colheres (sopa) de margarina light

1 ovo

2 claras

1 ½ xícara de farinha de trigo peneirada

2 colheres (sopa) de adoçante em pó para forno e fogão

1 colher (sopa) de fermento em pó

 

bolo de cha verde

 

Modo de preparo

 

Primeiro Passo: Em uma vasilha, misture os ingredientes secos e reserve.

Segundo Passo: Bata por cinco minutos.

Terceiro Passo: Misture o creme formado com os ingredientes secos até formar uma massa homogênea.

Quarto Passo: Coloque a massa em uma forma untada com margarina light e leve ao forno preaquecido por 25 minutos (ou até que o bolo esteja pronto).

Confira também o frozen de chá verde:

 

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