Você sabe oque é isso? Conforme foi dito no post anterior sobre cervicalgia, a cervicalgia nada mais é a grosso modo uma dor na região posterior do pescoço (cervical), quando esta dor apresenta irradiação para um ou ambos os braços e/ou mãos dá se o nome de cervicobraquialgia. Estando presente em 28 a 34 % da população com mais de 25 anos.
Essa irradiação dá se devido a compressão das raízes nervosas que saem desta região para os membros superiores. Estas compressões podem ser geradas por hérnias discais; mais comum em jovens , traumas, doenças reumáticas; mais comum em idosos ou outros problemas articulares e ligamentares.
As dores causadas pela cervicobraquialgia podem ocorrer em todo o braço ou em parte dele, isso vai depender de onde há a compressão nervosa. Podendo ser melhor visualizada na imagem abaixo.
Destas compressões vistas na imagem as mais comuns são as entre as 4ª e 5ª vértebras e 5ª e 6ª vértebras.
Quais os sintomas apresentam ou podem apresentar uma pessoa com cervicobraquialgia:
- Dor
- Fraqueza
- Parestesia (formigamento) no pescoço e/ou irradiada para o braço
- Espasmos musculares
- Perda de reflexo
- Diminuição ou perda de força
- Dificuldade para segurar objetos e para escrita.
- Dores de cabeça na parte posterior
- Dores irradiadas para a região escapular
O tratamento fisioterapêutico poderá ser realizado com técnicas de alongamentos e mobilizações da coluna cervical, cintura escapular e braços, utilização de ultrassom para ação anti inflamatória, aplicação do TENS para alívio de dor. E a tração cervical realizada de forma lenta e progressiva costuma gerar um grande alívio para o paciente. Pode também se indicado a utilização do método RPG (reeducação postural global)
Algumas dicas para a prevenção da cervicobraquialgia:
- Melhorar o posicionamento frente ao computador
- Utilização de travesseiros e colchões adequados
- Ombros relaxados durante tarefas que venham exigir força
Mas o melhor método de se evitar tudo isso ainda é a prevenção com alongamentos e hábitos saudáveis de vida e de postura.
