Saber como combater a celulite é quase um desejo unânime entre as mulheres. Os furinhos que se formam nas coxas, no bumbum e até em outras partes do corpo são o pesadelo de quem quer ter um visual saudável e com pele lisinha.
Mercado dispõe de várias opções que amenizam e tratam a celulite. Foto: iStock, Getty Images
Afinal, o que é celulite?
Antes de saber como combater a celulite, é preciso entender o que causa o aspecto de casca de laranja na pele.
A celulite é um acúmulo de gordura que atinge principalmente coxas, quadris, bumbum, abdômen e braços. O que se pode ver são as células de gordura inflamadas e inchadas, que pressionam o tecido fibroso ao redor delas formando os furinhos.
A alimentação e a rotina de atividades físicas têm impacto na celulite, mas o que nem todo mundo sabe é que essa aparência desagradável tem fator genético. Isso significa que nem todas as pessoas magras estão livres dela e que nem todos os indivíduos com muita gordura acumulada vão ter muita celulite.
Por isso que a intensidade e os locais de aparecimento dos furinhos variam de pessoa para pessoa. A celulite pode ser severa e bem aparente ou leve e que só pode ser percebida quando a pele é pressionada.
Segundo Carlos Roberto Antonio, assessor do departamento de cosmiatria dermatológica da Sociedade Brasileira de Dermatologia, além da genética e alimentação, a celulite também tem potencial de piorar com mudanças hormonais, postura, uso de roupas muito apertadas, ingestão de anticoncepcionais hormonais e uso frequente de salto alto.
Como combater a celulite
O especialista informa que não é possível curar ou eliminar por completo a celulite, mas que existem várias opções de tratamento que melhoram a aparência. São eles:
– Prática de exercícios físicos que mantém o corpo em forma e saudável
– Drenagem linfática, massagem que auxilia na eliminação das toxinas, na oxigenação da pele e na redução de tamanho dos nódulos de gordura
– Radiofrequência, que aquece as camadas mais profundas de gordura fazendo com que as células diminuam seu inchaço, reduzindo também o seu volume
– Infravermelho, que estimula os tecidos da pele e as camadas de gordura, produzindo colágeno e reduzindo o inchaço celular.
– Tratamento com vácuo, uma versão mais poderosa da drenagem linfática que usa o sistema de vácuo para ativar a circulação, eliminar toxinas e oxigenar a pele.
Sobre o uso de cremes e loções, o médico menciona que não há comprovação científica de que tenham algum efeito na eliminação da celulite.
Para não se preocupar em como combater a celulite, o jeito é viver feliz com ela. Carlos Roberto diz que não há como prevenir o aparecimento dos furinhos causados pelo acúmulo de gordura.
Os métodos de prevenção existem, mas eles apenas influenciam para que a celulite não piore. Para evitar uma aparência indesejada, aposte nos exercícios físicos leves, não use anticoncepcionais hormonais, deixe o salto alto no armário e fique longe de roupas muito apertadas.
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