A tosse te atacou de novo?
Ficar com o famoso “cof-cof” não é agradável para quem tosse e nem para quem ouve. Muita calma nessa hora! O Doutíssima vai te ajudar. Saiba mais sobre a tosse alérgica e aprenda a fazer dois remédios caseiros para combatê-la:
A tosse é um mecanismo de defesa usado pelo corpo para limpar as vias respiratórias. Ela funciona como um reflexo para proteger os pulmões e expulsar elementos que causam irritações ou inflamações. Existem 2 tipos de tosse: a aguda que pode durar até 3 semanas e a persistente que dura mais de 3 semanas, nesse caso, é preciso procurar um médico.
O que é a tosse alérgica?
A tosse alérgica é um tipo de tosse causada pelo contato com poeira, pólen de flores, pelos de animais, produtos químicos etc.
Os principais sintomas da tosse alérgica são crises de tosse persistentes durante o dia. Geralmente, elas incomodam muito e podem tambem causar dor e inflamação na garganta pelo esforço que fazemos ao tossir.
Tratamento
O tratamento para a tosse alérgica normalmente é feito através de xaropes receitados pelo médico, além de pastilhas e remédios caseiros.
Prevenindo a tosse alérgica
Uma vez que a tosse alérgica é causada pelo contato com substâncias alergênicas no ar; um dos principais cuidados para evitá-la é manter a casa limpa, tirar a poeira dos móveis e superfícies, passar aspirador com frequência, além de evitar contato com substâncias alergênicas.
Outras medidas que você pode tomar é usar produtos hipoalérgicos, como fronhas e colchões, pois, eles ajudam a evitar os ácaros que são os principais agentes causadores de alergias. Além disso, troque com frequência roupas de cama e evite bichos de pelúcia no quarto. Evite incensos e perfumes fortes que podem piorar a alergia.
Remédio caseiro para tosse alérgica
Uma das maneiras eficazes para aliviar a tosse é o uso de remédios caseiros. Feitos à base de produtos naturais, eles ajudam a limpar as vias respiratórias diminuir o incômodo causado pela tosse. Confira as receitas de remédios caseiros para o tratamento da tosse alérgica:
Xarope de rabanetes
Além de ser rico em vitamina C, o rabanete tem efeito calmante e expectorante, sendo eficaz contra a tosse. Para preparar este xarope, você vai precisar de:
– 10 rabanetes
– 1 copo de suco de limão
– Algumas gotas de mel
Corte os rabanetes em rodelas e coloque no liquidificador, adicione o suco de limão e metade de um copo de água. Coe a mistura e adicione algumas gotas de mel, em seguida, ferva o líquido durante 20 minutos, até que ele fique com a consistência de xarope. Tome 3 colheres de sopa por dia.
Receita de chá de urtiga
A urtiga é uma boa aliada no combate à tosse, pois, ela ajuda a aliviar a irritação na garganta. Para fazer este chá, vocâ vai precisar de:
– 1 colher de sopa de folhas de urtiga
– 1 copo de água
Modo de preparo
Adicione as folhas de urtiga e a água em uma panela, deixe ferver por 5 minutos e desligue. Coe o chá e tome duas vezes por dia. Se quiser, pode adicionar açúcar ou mel.
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