Um cabelo normal tende a crescer cerca de um centímetro por mês. No entanto, alguns truques podem auxiliar o processo de oxigenação e nutrição do fio fazendo o cabelo crescer mais rápido.
Dermatologista é opção para o cabelo crescer mais rápido
Se você é uma dessas pessoas que gostaria de ver o seu cabelo crescer mais rápido então confira as dicas desse artigo. No entanto, se você considerar que o crescimento dos fios ou a sua queda estão apresentando problemas fora da normalidade, procure um dermatologista.
Cuidados diários com seus cabelos podem fazê-los crescer mais rapidamente. Foto: Shutterstock
7 dicas para fazer o cabelo crescer mais rápido
Confira as nossas dicas sobre como fazer seu cabelo crescer mais rápido e sem se descuidar da sua saúde.
Invista em alimentos ricos em proteínas
Uma das formas de fazer o seu cabelo crescer mais rápido está ligada diretamente à sua alimentação: alimentos ricos em proteínas como carne, peixe, leite, ovos e iogurte, são necessários para formar a matriz capilar que dá origem ao cabelo e, por isso, ao ingerir uma maior quantidade desses nutrientes, o cabelo tende a crescer mais rápido e mais bonito.
Massageie o cabelo ao lavar
Outra forma de fazer o cabelo crescer mais rápido é por meio da ativação da circulação sanguínea do couro cabeludo, que pode ser feita com massagens durante a lavagem. Se você não tem o costume de lavar o cabelo todos os dias, separe um tempo para penteá-los. Este hábito também auxilia na melhora da circulação do couro cabeludo.
Use o condicionador da forma correta
Quando se fala sobre a aplicação correta do condicionador, significa que o indicado é que não se aplique o condicionador na raiz do cabelo. Isso é contraindicado uma vez que dificulta a circulação sanguínea no couro cabeludo e o crescimento dos fios.
Pare de fumar e evite usar bonés
Deixar de fumar e de ficar perto de quem fuma também é importante, porque o cigarro prejudica a saúde e danifica os cabelos, deixando-os mais fragilizados e quebradiços. Já o hábito de usar chapéus e bonés pode abafar a raiz dos cabelos, dificultando o seu crescimento, e aumentam o risco de desenvolvimento de fungos, e por isso devem ser evitados.
Prenda o cabelo
Parece uma bobagem, mas o fato é que prender o cabelo, fazendo um rabo de cavalo ou uma trança, por exemplo, exerce uma pressão moderada nos fios, que pode facilitar o crescimento. No entanto, tome cuidado para que não haja muita pressão, pois isso pode fazer como que o cabelo quebre ou caia.
Mantenha o cabelo hidratado
Hidratar os fios semanalmente, com uma máscara adequada para o seu tipo de fios, é importante para que o cabelo cresça bonito e não fique danificado. Para isso, após lavar os fios com shampoo e condicionador, deve-se enxaguar muito bem, até que não fique nenhum vestígio de creme nos cabelos, porque os resíduos podem dificultar o crescimento dos cabelos.
Não desanime
Por fim, atenção à dica: é comum que indivíduos com cabelos muito crespos ou afro achem que seus cabelos demoram muito tempo para crescer. No entanto, o que acontece é que eles vão se enrolando naturalmente desde a raiz, o que não significa que eles não cresçam normalmente.
Gostou do artigo? Qual é a sua opinião sobre ele? Venha compartilhar suas experiências e tirar suas dúvidas no Fórum de Discussão Doutíssima! Clique aqui para se cadastrar!
