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Nutrição

Água de coco é uma excelente opção para pós operatório

Por Dr. Allan Bernacchi 13/02/2014

Muitos pacientes me perguntam sobre os cuidados que precisam ter com a alimentação após uma cirurgia plástica. Bom, o mais importante é manter-se hidratado, ingerindo líquidos como água, água de coco, chá mate, isotônicos e sucos naturais de frutas.

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Também é essencial evitar alimentos ditos “pesados”, como ricos em gorduras e frituras, pois o nosso fígado já foi sobrecarregado com as drogas anestésicas. É importante evitar também os alimentos que produzem mais gases, como repolho, brócolis, couve-flor, grão de bico, feijão, batata doce entre outros, porque causam ainda desconforto.

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