Muitas pessoas enfrentam dificuldades para controlar a urina durante a noite e o fato de levantarem da cama com frequência para ir ao banheiro interrompe o sono, prejudicando a qualidade deste momento tão importante para o organismo.
Quem não consegue controlar a urina durante a noite, pode sofrer de algum distúrbio importante e, ainda assim, ignorá-lo inicialmente. Também chamada de micção noturna, a enurese caracteriza-se pela urinação involuntária durante o sono. Esta doença é muito comum em crianças, mas também pode afetar homens com mais de 50 anos.
Procurar auxílio médico é essencial para buscar soluções de controle da micção. Foto: Shutterstock
Já a noctúria, outro distúrbio comum entre aquelas pessoas com dificuldade para controlar a urina durante a noite, é justamente a necessidade de ir ao banheiro com frequência. Esta doença atinge uma grande parte da população.
Como controlar a urina durante a noite
Tanto a enurese quanto a noctúria têm tratamento, apontam estudos sobre o tema. Contudo, é preciso entender o que causa essa dificuldade em controlar a urina durante a noite. O aparecimento da noctúria em homens com mais de 50 anos pode estar relacionado ao aumento do tamanho da próstata. A condição é responsável por cerca de 20% dos casos da doença e a indicação é procurar um urologista. Isto ocorre porque o aumento da próstata acaba pressionando a uretra.
A outra causa conhecida da noctúria é a apneia do sono. Devido a grande força que a pessoa com apneia faz para respirar, ela tem 30% de chance de ter vontade de urinar e, assim, pode enfrentar dificuldades em controlar a urina durante a noite.
O tratamento da noctúria geralmente é eficaz, mas deve ser individualizado. O tratamento inclui medidas comportamentais, como a adequação da quantidade de líquidos ingeridos antes de dormir, a mudança do horário de administração dos medicamentos (como diuréticos), o tratamento de problemas como diabetes ou insuficiência cardíaca e o tratamento específico para problemas de próstata e bexiga.
Enfrentando a enurese
Após os cinco anos de idade, a enurese, na ausência de patologia urológica, clínica ou mental, é considerada como um transtorno enurético. Embora ela possa ocorrer durante qualquer fase do sono, é mais comum ver casos no primeiro terço da noite.
A causa da enurese em pessoas adultas pode ser hereditária, mas o primeiro sinal está na dificuldade de controlar a urina durante a noite. Entre outras causas, também pode ser citado o atraso da maturidade vesical, a produção inadequada de hormônio antidiurético durante a noite e o sono muito profundo.
Problemas orgânicos e emocionais são menos influentes na enurese noturna primária, mas se tornam relevantes na secundária e na diuturna. É indispensável a identificação da causa da doença para que seja realizado o tratamento adequado.
Adultos que já tiveram controle urinário e o perderam, com frequência são portadores de doenças que afetam o controle da micção, algumas delas tratáveis, o que pode reverter o distúrbio. Por outro lado, muitas situações não apresentam soluções tão favoráveis, necessitando esquemas mais mecânicos e medidas especiais de proteção e higiene.
Segundo especialistas, uma boa dica para pessoas que sofrem de noctúria e enurese é não ingerir altas quantidades de água e outros líquidos antes de dormir, nem ir para a cama pouco tempo depois de se alimentar.
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