Quer saber como fazer um delicioso ovo de páscoa diet? Saiba que você pode preparar essa delícia em casa, gastando muito pouco. O chocolate diet é fundamental para pessoas que sofrem com diabetes, e preparar um ovo de pascoa livre de açúcar é uma ótima opção, principalmente para as crianças que sofrem com essa doença.
Ovo de Páscoa diet
Muitas pessoas que estão mantendo uma alimentação mais saudável para emagrecer acabam procurando os produtos diet, já que eles são livres de açúcar. Porém, nem sempre eles são os tipos de alimentos ideais para quem quer perder peso. Por mais que não tenham açúcar, podem ter níveis de gordura elevados e calóricos.
É possível preparar ovos de Páscoa com chocolate diet para quem é diabético. Foto: iStock, Getty Images
Os chocolates diet são feitos para pessoas que não podem consumir açúcar, ou seja, os diabéticos. Segundo dados do Ministério da Saúde, existem 11 milhões de brasileiros portadores de diabetes no Brasil.
Por isso, se você quer manter a linha nessa Páscoa, prefira as versões light ou com alto teor de cacau na composição, que são ideais para quem está de dieta.
O ovo de Páscoa diet é uma alternativa apenas para pessoas que não podem consumir açúcar, e não conseguem ficar sem essa delícia nesta época do ano.
Receitas de ovo de Páscoa diet
Caso você tenha diabetes ou conheça alguém que está proibido de consumir açúcar, essas receitas de ovo de Páscoa diet são ótimas opções para presentear e não ficar de fora da magia dessa época do ano.
1. Ovo de Páscoa diet crocante
Ingredientes:
300 gramas de chocolate diet
1 colher (sopa) de adoçante para forno e fogão
2 colheres de sopa amêndoas sem pele, torradas e moídas grosseiramente
1 colher de sopa de proteína de soja texturizada
1 forma para ovo de Páscoa.
Modo de Preparo:
Primeiro, você deve colocar o adoçante em uma panela e mexer até virar uma calda. Depois, basta retirar do fogo e adicionar as amêndoas e a proteína de soja. Espalhe em uma assadeira untada e reserve até esfriar. Depois, quebre em pedaços pequenos.
Enquanto isso, derreta o chocolate em banho maria. Quando o chocolate estiver com a consistência líquida, faça uma camada na forma para ovo de Páscoa e leve à geladeira até que fique firme.
No restante do chocolate, adicione o crocante de granola e proteína, e faça mais uma camada de chocolate. Leve à geladeira até que fique firme. Agora é só desenformar.
2. Ovo de Páscoa diet trufado
Ingredientes:
1 kg de chocolate diet
100 ml de creme de leite
200 gramas de cacau em pó
100 gramas de damasco processado
1 forma para ovo de Páscoa.
Modo de Preparo:
Para preparar o recheio, coloque o creme de leite em uma panela e leve ao fogo baixo. Depois, adicione 300 gramas de chocolate diet e mexa até derreter. Para terminar o recheio, adicione o damasco e reserve.
Para fazer o ovo, derreta o chocolate em banho maria, e faça uma camada fina na forma. Coloque na geladeira até que fique bem firme. Então, coloque uma camada do recheio e volte com o seu ovo para a geladeira.
Para finalizar, depois que o recheio estiver firme, faça outra camada de chocolate e leve novamente à geladeira. Basta esperar o chocolate ficar firme e desenformar.
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