Pessoas com acne podem passar bastante trabalho para manter sua pele saudável. Alguns tratamentos podem ser caros, mas há também opções de menor custo, como o tratamento caseiro para acne.
Comece mudando a sua alimentação. Aumente o consumo de alimentos ricos em zinco, como o farelo de arroz, o germe de trigo, o alho, o frango, a carne de porco, a lentilha, a soja, a semente de girassol e a abóbora.
Tratamento para a acne pode ser feito de forma caseira ou usar medicamentos. Foto: Shutterstock
O zinco atua como tratamento caseiro para acne ao auxiliar na diminuição da acne e da oleosidade da pele, reforçando sua ação cicatrizante, ceratolítica e anti-inflamatória. A dose diária recomendada para mulheres é de 8mg e de 11mg para homens.
Opções de tratamento caseiro para acne
Confira como fazer um tratamento caseiro para acne utilizando alimentos de fácil acesso:
– Mel: é um excelente hidratante natural, que ajuda a tratar as cicatrizes de acne. Você pode usar o mel no tratamento caseiro para acne em forma de máscara ou tomar uma fórmula especial à base de mel para tratar cicatrizes de acne.
– Gelo: para obter resultados mais rápidos no tratamento caseiro para acne, passe cubos de gelo na área afetada. Isso alivia a irritação da pele e reduz o tamanho dos poros.
– Pepino: você pode usar suco de pepino ou pasta de pepino fresco como máscara facial, num excelente tratamento caseiro para acne. O pepino alivia inflamações, refresca a pele, cura cicatrizes de acne e deixa sua pele mais saudável.
– Tomate: corte um tomate em fatias e coloque sobre o rosto. O tomate é rico em vitamina A, que inibe a produção excessiva do sebo que provoca a acne. Assim, torna-se uma ótima opção de tratamento caseiro para acne. A vitamina A também tem propriedades antioxidantes, que refrescam e renovam a pele danificada e com cicatrizes.
– Ovo: a clara de ovo é um ingrediente barato e eficaz como tratamento caseiro para acne. Embeba uma bola de algodão com claras de ovos e passe nas cicatrizes de acne. Deixe da noite para o dia para tratar as cicatrizes.
– Limão: esprema o suco de limas ou limões frescos e obtenha um eficaz tratamento caseiro para acne. Aplique o suco diretamente nas cicatrizes de acne com uma bola de algodão. Deixe que sua pele absorva o suco de limão por um tempo antes de enxaguá-la. O suco de limão clareia as cicatrizes de acne escuras, melhorando sua aparência.
Uso de medicamentos
Um outro passo no enfrentamento da acne é cuidar todos os dias da pele, usando cosméticos específicos para esse tipo de pele e medicamentos, de acordo com a gravidade do caso.
Entre os medicamentos que poderão ser receitados pelo dermatologista estão o ácido azeláico, adapaleno, antibióticos, peróxido de benzoíla, tretinoína e pílulas anticoncepcionais. Nos casos mais severos de acne (acne papulopustular ou inflamatória), recomenda-se eritromicina, isotretinoína, limeciclina ou tetraciclina.
A maioria dos medicamentos podem ser utilizados em forma de comprimidos ou também em forma de cremes e loções, além da forma de gel, em específico para peles oleosas.
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