Que a apneia do sono é um problema grave e que interfere diretamente no dia a dia do paciente, já é do conhecimento da maioria das pessoas. Porém, estudos comprovam que a apneia causa depressão também. As relações entre a doença, que, além de psicológica, se demonstra em caráter físico, são bem fortes e comprovam que a apneia causa depressão.
Pessoas que sofrem depressão já têm, decorrente da doença, um período de sono diferente do normal, às vezes dormindo muito menos e passando por crises sérias de insônia. Desse modo, também foi comprovado que pessoas que possuem depressão tem chances muito mais altas de terem ou desenvolverem apneia.
![Sintomas da depressão estão presentes em 60% das pessoas que sofrem de apneia. Foto: Shutterstock](https://fortissima.com.br/wp-content/uploads/2014/06/533-tt-width-660-height-300-bgcolor-FFFFFF.jpg)
Sintomas da depressão estão presentes em 60% das pessoas que sofrem de apneia. Foto: Shutterstock
Da origem da palavra apneia já podemos tirar algumas conclusões de como a doença se movimenta: a expressão “apneia” quer dizer “sem respiração”. Isso é gerado por meio de um defeito na comunicação cerebral, como se o órgão fizesse o corpo “esquecer” de respirar, o que não acontece quando estamos acordados pois a respiração faz parte da classificação de sistemas autônomos do corpo (os que são feitos automaticamente, assim como piscar os olhos).
Por que a apneia causa depressão
Um a cada 25 homens é afetado pela apneia, sendo assim, a apneia causa depressão e é mais comum entre o público masculino, sendo que a taxa de mulheres afetadas cai para uma a cada 50. As taxas também variam e são agravadas com a idade. Quanto mais idosa a pessoa for, maiores são as chances da doença se desenvolver.
Sobre a questão de que a apneia causa depressão, estudos realizados apontam a incidência de em torno de 60% entre as pessoas que sofrem de apneia, desenvolvendo também a depressão. Ou, no mínimo, estão bem mais propensas a sofrerem dos sintomas depressivos.
Outro ponto abordado no mesmo estudo mostra que, se a pessoa já sofre de depressão, a apneia pode agravar o quadro da doença. Quando não respondendo bem ao tratamento, o paciente com apneia e depressão sofre de agravantes simultâneos e tem uma recuperação mais lenta. Porém, ainda seguindo a mesma linha de pensamento, tratar a apneia acaba por melhorar os quadros de depressão apresentado, considerando novamente que a apneia causa depressão.
Tratamentos
A apneia possui tratamentos variados e diversificados. Se você suspeita que pode estar sofrendo com essa doença, consulte seu médico. Alguns testes durante o sono serão feitos e ela se mostra uma doença de fácil diagnóstico. Se enfrentada logo no início, o tratamento não deixa a apneia agravar os sintomas depressivos mais comuns, como a tristeza, o cansaço e a mudança abrupta de humor.
Uma avaliação do seu sono pode ser necessária, que possua uma monitoria dos padrões de respiração durante a noite, quando o corpo está mais relaxado e quando as crises de apneia acontecem.
Se você está em dúvida de qual médico consultar, comece procurando por um otorrinolaringologista. Ele trata de vias aéreas e do sistema respiratório e pode ser de grande auxílio para o diagnóstico. Se for o caso, o médico o indicará para um especialista na sua região. Não deixe que esse problema se torne um hábito e acabe por gerar outros desconfortos no seu dia a dia.
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