Saúde Mental

Artigos de Saúde Mental

Você é vítima de estafa mental? Conheça os sintomas e tratamentos

Especialidades Por Redação Doutíssima 25/05/2014

Desânimo sem explicação aparente, sono de má qualidade, irritação, falta de motivação para realizar suas atividades. Se você se identifica e se enquadra nos itens acima, é possível que você sofra de estafa mental, um mal que tem se tornado comum nos dias de hoje. De origem emocional, a estafa mental compromete o desempenho na […]

Compulsão sexual é doença e precisa de tratamento. Conheça os sintomas

Clínica Geral Por Redação Doutíssima 23/05/2014

A compulsão sexual é assim considerada quando um indivíduo tem desejos em excesso, a tal ponto que tem dificuldade em controlar tais sensações, prejudicando sua concentração.   Quando a pessoa possui compulsão sexual, ela apresenta um nível elevado de desejo e de fantasias, além do aumento da frequência sexual com compulsividade ao ato, controle inadequado […]

É gratis! Um abraço verdadeiro faz toda a diferença

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 21/05/2014

Abraços são uma ótima maneira de expressar afeto. Abraçar alguém mostra que você se importa com esta pessoa e que você apoia essa pessoa através de bons e maus momentos. No entanto, você quer abraçar de uma maneira diferente a sua paixão, o seu melhor amigo ou algum membro da sua família. Leia abaixo algumas […]

Solidariedade: conheça os benefícios que ajudar os outros traz para você!

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 16/05/2014

Você já ajudou alguém nesta semana? Esta pergunta pode parecer estranha, mas serve para que você se questione até que ponto está sendo solidário. Talvez nem tenha se dado por conta, mas atos de solidariedade podem fazer muita diferença para as pessoas que lutam, por exemplo, contra o abuso de seus direitos. Alguns estudos revelam […]

Seu dia no trabalho não está rendendo? Veja 7 dicas para produzir mais

Motivação Por Redação Doutíssima 15/05/2014

O trabalho costuma ser o principal foco do estresse, mas existem algumas medidas que podem ser tomadas na tentativa de impedir que estas horas do dia no trabalho transformem-se em um sacrifício. São técnicas simples, com sugestões capazes de fazer você relaxar, esfriar a cabeça, resolver conflitos e tornar seu ambiente profissional mais agradável. Que […]

Valorizar as conquistas aumenta a autoestima e atrai energias positivas!

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 15/05/2014

Quando algo de ruim acontece, como uma demissão no trabalho, o fim de um relacionamento, a confirmação de uma doença ou até mesmo um acidente, é normal gastar um bom tempo se lamentando e se questionando por que aquilo aconteceu. É natural, mas deve ser evitado: é preciso brigar contra esse sentimento e aprender a […]

Controle sua ansiedade e tenha mais leveza no seu dia a dia

Qualidade de vida Por Redação Doutíssima 15/05/2014

A ansiedade tem várias definições, como aflição, angústia, perturbação causada pela incerteza e relação com qualquer contexto de perigo. Levando-se em conta o aspecto técnico, devemos entender a ansiedade como um fenômeno que às vezes nos beneficia, e em outras situações nos prejudica. Isso vai depender das circunstâncias ou intensidade, se tornando prejudicial ao nosso […]

Confira dicas para trabalhar com o ex-parceiro sem problemas

Relacionamento Por Redação Doutíssima 10/05/2014

É comum vermos histórias de empresas familiares que se iniciam com o sonho de um casal. Juntos, os parceiros no amor também se tornam sócios. Mas sabemos que muitos relacionamentos acabam, mas os negócios permanecem. E agora, como manter o profissionalismo e trabalhar com o ex-parceiro?   Atualmente, existe um artigo do Código Civil 977 […]

Você sabia que a raiva pode ser resultado de desejos e expectativas frustrados! Saiba o que fazer para evitar

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 06/05/2014

O sangue ferve, a respiração fica ofegante e o seu dia parece que acabou naquele exato momento. A cena descrita é um efeito presente em situações do dia a dia. E tudo pode ser resumido em uma palavra: raiva. O problema é que, quando você deixa a raiva e não a trabalha psicologicamente, ela gera […]

Ja pensou em trair o seu companheiro? Pode ser um erro dele! 5 erros do homem que fazem uma mulher querer trair sem duvidar!

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 23/04/2014

Usar meias durante o sexo? Roubar as cobertas enquanto dormem? Conversa não muito sexy durante o sexo? Existem alguns fatores comprovados que fazer uma mulher querer trair o parceiro, de acordo com uma nova pesquisa publicada. O site de relacionamentos infiéis, Victoria Milan ( sim é isso mesmo que você acabou de ler! um site […]

Dúvida do leitor: Trabalho com minha esposa. É possível conciliar trabalho com a vida pessoal?

Motivação Por Redação Doutíssima 22/04/2014

Trabalhar com seu parceiro, seja na mesma empresa ou porque você decidiu montar o seu próprio negócio, pode ser um prazer, mas também uma provação! É preciso ter jogo de cintura e aprender a conciliar trabalho com a vida pessoal Ser colegas de trabalho e amantes nem sempre é fácil. Descubra essas dicas da especialista […]

Pode ser a cura para a depressão? Rezar e meditar ajudam na luta contra a depressão, dizem especialistas

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 21/04/2014

Especialistas americanos acreditam que rezar e meditar são atividades que nos afastam da depressão. Sabemos que muitos fatores negativos gravitam em torno de nós constantemente: seja o stress, a ansiedade, o medo ou mesmo o cansaço. Tudo isso nos deixa sujeitos à depressão. E para lidar com todos os problemas do dia a dia, é […]

Entenda o que são doenças psicossomáticas e como ela pode atingir você

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 18/04/2014

Doenças psicossomáticas são doenças que envolvem a mente e o corpo. Algumas doenças físicas são pensadas por serem estarem propensas a serem agravadas por fatores mentais, como estresse e ansiedade. Seu estado mental atual pode afetar o quão ruim uma doença física é a qualquer momento. O que são as doenças psicossomáticas? Até certo ponto, […]

Seja uma pessoa melhor com a ajuda da psicologia. Aprenda como transformar alguns defeitos em qualidades e viva mais feliz

Motivação Por Redação Doutíssima 17/04/2014

É hora de repensar a nossa percepção sobre nós mesmos. Muitos de nós têm dificuldades em listar nossas qualidades pessoais, mas consegue facilmente relacionar os defeitos. Ao longo do caminho, nós nos forçamos a encaixar em determinado molde e nos tornamos uma versão artificial de nós mesmos. Pior ainda, a auto-crítica que acompanha estas imperfeições […]

Ansioso demais? Psicólogos dão a dica para saber quando é hora de procurar ajuda contra a ansiedade

Qualidade de vida Por Redação Doutíssima 16/04/2014

Segundo  L. Kevin Chapman, professor associado da Universidade de Louisville nos Estados Unidos e psicólogo clínico especializado em Por esta razão, preparamos uma lista de sinais óbvios e não tão óbvios assim, que está na hora de procurar ajuda contra a ansiedade. Quando procurar ajuda contra a ansiedade? 1. Se a sua 7. Você se […]

Psicólogos e recrutadores explicam quais as melhores respostas para perguntas difíceis em uma entrevista de emprego

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 15/04/2014

As questões feitas durante os testes de seleção estão cada vez mais estranhas. Prepare-se para encarar as perguntas difíceis em uma entrevista de emprego com naturalidade e confiança – e se livre da saia justa! Quais são as respostas para as incontornáveis perguntas difíceis em uma entrevista de emprego?   “Fale-me um pouco sobre você.” […]

Aprenda a identificar a Síndrome de Peter Pan

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 14/04/2014

O aconchego da casa dos pais, sem muitas responsabilidades além do dever da escola e de arrumar o quarto, comida à mesa sempre quentinha e muito conforto são coisas das quais pode ser difícil se libertar. No entanto, chega uma hora que esse rompimento natural acontece. Exceto para aquelas pessoas que podem ser portadoras da […]

Alerta: conheça 8 novas doenças mentais causadas pela internet

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 13/04/2014

Embora ainda não receba o reconhecimento oficial de uma condição psiquiátrica, estudos mostraram que doenças mentais causadas pela Internet que sugiram – ou pioraram – por conta do uso quase compulsivo da Internet e dos dispositivos digitais móveis são cada vez mais comuns. Conheça quais são as doenças mentais causadas pela internet!   Por que […]

Fobia social: entenda o que leva as pessoas a terem medo de ser avaliado pelos outros

Relacionamento Por Redação Doutíssima 13/04/2014

Muitas pessoas ficam nervosas ou inseguras ocasionalmente, como ao dar uma palestra ou durante uma entrevista para um novo emprego. Mas a ansiedade social, ou fobia social, é mais do que a timidez e nervos ocasionais. Com a fobia social, o seu medo de envergonhar a si mesmo é tão intenso que você evita situações […]

Hiperatividade: Pais, guia de como lidar com crianças hiperativas

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 11/04/2014

Lidar com crianças hiperativas é uma tarefa desafiadora para os pais e professores. Ela precisa estar fazendo uma coisa ou outra sempre. Algumas crianças hiperativas são assim, por natureza, enquanto algumas se tornam por causa da falta de atenção que elas desejam obter de seus pais.Tem-se observado que muitas crianças se comportam de maneira hiperativa […]

Conheça 9 dicas para entrevista de emprego e saiba como se comportar nos momentos decisivos na vida profissional

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 09/04/2014

Vai fazer um entrevista de emprego em breve e não sabe como se comportar? Hoje, nós vamos falar sobre um assunto que pode gerar muito estresse para os candidatos à uma vaga de emprego. Ser aprovado em um processo seletivo pode não ser tão difícil quanto parece, mas existem pequenos detalhes que podem diminuir as chances […]

Problemas com o namorado da sua filha? Saiba como conversar com ela sobre um namorado violento

Relacionamento Por Redação Doutíssima 09/04/2014

É alto o número de adolescentes que sofrem com abusos nas suas relações amorosas. Muitas jovens e adolescentes não sabem como agir ou têm medo de conversar sobre um namorado violento com seus pais. O assédio no namoro podem levar a lesões graves, tanto mental quanto física, e sobretudo aumenta o risco da vítima buscar […]