Saúde Mental

Artigos de Saúde Mental

Medo do novo: até onde ele pode ser saudável?

Saúde Mental Por Rafaela Monteiro 30/01/2014

  Dentro do que é conhecido posso me sentir segura, pois já sei onde estou, onde piso, o que acontece, quem está ali e etc. O conhecido conforta de certa maneira, acolhe, protege. Porém, as vezes aprisiona. É comum sentir medo diante de uma situação nova. Uma mudança, um novo emprego, um filho que vai […]

Ouvir: o que você ouve é o que o outro disse? Saiba mais

Saúde Mental Por Rafaela Monteiro 30/01/2014

O que você ouve é sempre a mesma coisa que a outra pessoa disse ou quis dizer? Ouvir pode não ser tão simples assim. E quando o assunto é comunicação entre os seres humanos, podemos verificar alguns, ou muitos, problemas. Ouvir nem sempre é fácil. Pelo contrário, pode ser muito complexo. O que eu falo […]

Como lidar com a depressão no tratamento contra o câncer

Guia do Câncer Por Redação Doutíssima 30/01/2014

Poucas coisas na vida são mais arrasadoras do que um diagnóstico de câncer. Mas a tristeza natural pode dar lugar a um verdadeiro sabotador do tratamento: a depressão. Especialistas alertam que é preciso monitorar de perto o estado mental dos pacientes, pois os recém-diagnosticados estão mais vulneráveis à depressão clínica e é preciso que esse quadro clínico seja […]

Fobia social na adolescência: diagnóstico precoce é importante

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 28/01/2014

O seu filho tem pavor de público? Fica nervoso ao ler na frente da turma ou ao apresentar um trabalho oralmente? Evita comparecer aos eventos extracurriculares da escola e não possui muitos amigos? Fique atento, pois tais atitudes podem ser sinais de fobia social da adolescência. Um estudo realizado na Universidade de Uppsala, na Suécia, aponta […]

Como tratar os ataques de pânico em jovens

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 28/01/2014

O ataque de pânico é uma doença comum tratável. Crianças e adolescentes com ataques de pânico têm períodos inesperados e repetidos de medo ou desconforto intenso, juntamente com outros sintomas como palpitações cardíacas ou sensação de falta de ar. Esses períodos são chamados de “ataques de pânico” e pode durar de minutos até horas. Os […]

Por que a maioria das mulheres AMA comprar?

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 28/01/2014

É o cliché mais antigo do mundo ocidental: as mulheres amam roupas. De acordo com um levantamento no Estados Unidos, os gastos dos consumidores de 2007, a despesa média do agregado familiar para mulheres e meninas chegou a 749 dólares, em comparação com apenas 435 dólares para homens e meninos. E, como uma pesquisa do […]

16 expressões sexistas que estamos cansados de escutar

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 27/01/2014

1) Você está naqueles dias ou o quê ? 2) Você não tem bolas. Não, e estou em combate com meus ovários. 3) O sexo fraco. e a versão adocicada : «o belo sexo.»  4) é preciso sofrer para ficar bonita. 5) Você não é um pouco loira é? 6) Muito ferrado. 7) Ela precisa dormir pra melhorar. Outra alternativa : a «promoção do […]

A roda da vida: aprenda algo sobre isso

Saúde Mental Por Rafaela Monteiro 22/01/2014

Se pensarmos em nossa vida como uma roda, uma “roda da vida”, podemos dividi-la em várias áreas… Mas, em quantas áreas se divide nossa vida? Será que damos conta de cuidar de todas elas? Como estamos investindo nosso tempo? Como podemos fazer isso? Será que é possível investir em todas as áreas e obter sucesso […]

5 Conselhos de ouro para desacelerar

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 22/01/2014

Você também tem a impressão de que no fim do ano tudo parece mais corrido, a agenda parece mais entupida de tarefas, a pressão aumenta e o tempo que temos para nós se resume a quase zero? E mesmo em meio ao fechamento das atividades realizadas durante o ano temos a necessidade de criar, precisamos […]

A mensagem do sintoma: saiba mais

Saúde Mental Por Rafaela Monteiro 21/01/2014

O que é o “sintoma”? Essa pergunta pode ter muitas respostas, todavia, no contexto desse artigo, sintoma é todo e qualquer sinal dado pelo corpo/organismo na forma de doença ou qualquer tipo de mal estar. Pode soar estranho dizer que ele pode trazer uma mensagem, querer dizer alguma coisa, mas podemos pensar um pouco sobre […]

Como lidar com as primeiras amizades dos filhos

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 11/01/2014

Embora possa ser legal, não nascemos sabendo como ser bons amigos. Como quase qualquer outra coisa, é algo que aprendemos. No contexto das amizades, desde uma idade muito tenra, aprendemos lições sobre compartilhar e dar e receber, alegria e tristeza e tudo o mais a esse respeito. Na qualidade de pais, precisamos assumir um papel […]

Menos estresse emocional boa memória: aumente seu potencial cerebral

Qualidade de vida Por Redação Doutíssima 09/01/2014

Ele é como um chefe, bradando ordens sobre o que pensar, sentir, dizer e fazer, não é? O seu cérebro o controla ou você pode controlá-lo? E você pode aproveitar a sua massa cinzenta para dormir melhor, passar por menos estresse emocional e obter mais sanidade ou é tudo apenas uma ilusão elaborada? O cérebro é […]

Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) em adultos: Assuma o controle dos seus sintomas

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 09/01/2014

O lado positivo do TDAH em adultos O TDAH definitivamente tem suas desvantagens. Mas alguns sintomas podem ter benefícios inesperados. Os mesmos incluem “resolução de problemas, criatividade, ser espontâneo, ser um bom tomador de riscos, e ter a coragem de seguir a sua intuição”, afirma a instrutora de TDAH, Nancy Ratey, EdM. Para determinadas pessoas, […]

Mídias sociais: 3 conselhos que os pais precisam saber

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 09/01/2014

Quer você esteja twittando ou compartilhando seus pensamentos diários no Facebook ou não, precisa reconhecer o seguinte: interagir com os amigos on-line é algo presente na vida de seus filhos. “Essas conexões são realmente essenciais para a vida social das crianças de hoje”, afirma Caroline Knorr, editora de educação parental da Common Sense Media, uma […]

Saiba por que seu filho tem comportamentos inadequados

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 09/01/2014

Finalmente, quando você acha que seu filho é capaz de agir quase como um adulto, ou, pelo menos, mais maduro do que costumava ser, ele faz algo que faz você se perguntar o que eles estão pensando. Eles aumentam a verdade, fingi não ouvi-la ou explodem em lágrimas aparentemente por qualquer motivo. Eles ainda provocam […]

Saiba mais sobre a ninfomania e como tratá-la

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 08/01/2014

Antes de tudo, é bom deixar bem claro a todos que há uma enorme diferença entre uma pessoa ser compulsiva e gostar muito de sexo. A psicóloga Liliana Seger dos transtornos do impulso do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo. A psicóloga afirma que, só porque uma pessoa tem uma vida […]

Conheça as causas da perda de apetite e da sede excessiva

Clínica Geral Por Redação Doutíssima 07/01/2014

O nosso corpo funciona como se tivesse um reloginho interno: ele determina uma hora para cada ação que realizamos, como dormir, acordar, comer, beber e até ir ao banheiro. O copro humano adota um ritmo próprio com o passar dos anos. Por exemplo, se você não sentir fome nos horários em que você normalmente costuma comer, ou se […]

Você é viciado em sites de relacionamentos?

Relacionamento Por Redação Doutíssima 06/01/2014

“Por uma noite ou por toda a vida”, “um parceiro sob medida para atender você” … muitos de nós fantasiamos sobre encontrar o pote de ouro no fim do arco-íris des amores prometidos nos sites de relacionamento na Internet. Mas tome cuidado, pois esses sites estão crescendo cada vez mais e em risco a criação […]

Terapia contra a depressão pós parto funciona, diz estudo com mães de baixa renda

Gestante Por Redação Doutíssima 06/01/2014

A chegada de um novo bebê pode ser uma ocasião alegre, mas, para muitas mulheres, é o início de uma batalha contra a depressão. Mães de baixa renda e de minorias podem obter ajuda na terapia. Os pesquisadores descobriram recentemente que a identificação de depressão em mães de baixa renda e de minorias, seguida de […]

Adultos com TDAH: Dicas para as compras de final de ano e promoções

Saúde Mental Por Redação Doutíssima 05/01/2014

A temporada de compras natalinas esteve aí e continua agora com as promoções pós Natal. Você provavelmente tem intenções de tornar esse ano diferente, mais organizado. Você pode até ter o objetivo de realizar suas compras semanas antes das festas de fim de ano ou planejar cuidadosamente seu esquema durante as promoções. Mas para os […]

Vício em Facebook: cientistas finalmente descobriram como você se vicia nas redes sociais

Relacionamento Por Redação Doutíssima 03/01/2014

Em em período e  era onde o Facebook, Twitter, Instagram, e inúmeras outras plataformas de mídia social estão integradas em praticamente todos os negócios e passatempos, gracejos sobre o vício não são justificáveis. Mas será que existe algum mérito científico em tais teorias? O uso de mídias sociais está ligado ao centro de recompensa cerebral, […]

Entenda as raízes dos transtornos alimentares

Clínica Geral Por Redação Doutíssima 01/01/2014

Os transtornos alimentares que causam obesidade ou anorexia afetam o mundo todo e o número de casos vem aumentando. As baixas taxas de sucesso dos tratamentos atuais levaram os pesquisadores a buscar novos tipos de terapia. Atualmente, os métodos de tratamento das pessoas muito obesas consistem no uso de medicamentos, aconselhamento sobre dieta e cirurgia. […]