Diarreia consiste na evacuação frequente de fezes líquidas. Ela pode ser classificada em três tipos: Aguda (quando a evacuação persiste por até 14 dias), persistente (quando dura mais de 14 dias), e crônica (podendo durar mais de 4 semanas).
Causas da diarreia
A diarreia pode ser causada por vírus ou bactérias, medicamentos ou por infecção intestinal. O que pode acontecer também é você apresentar diarreia por ingerir alimentos gordurosos em excesso (diarreia episódica). Antibióticos também podem provocar diarreia devido aos seus efeitos colaterais.
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Sintomas
- Cólicas, mais ou menos intensas;
- Evacuações frequentes de consistência amolecida;
- Em casos de diarreia causada por infecções, os sintomas são febre, perda de energia e do apetite;
- Em casos de diarreia causada por vírus, os sintomas são cãibras, náuseas, vômitos, dor de cabeça e febre;
- Em casos mais graves, pode ocorrer a aparição de pus ou de sangue nas fezes;
- Desidratação, devido à perda de líquidos no organismo;
Como evitar a diarreia
- Beber bastante água;
- Lavar bem os alimentos antes de ingeri-los, como frutas e verduras;
- Lave as mãos com frequência, principalmente após ir ao banheiro e antes de comer;
- Use álcool em gel com frequência para desinfetar as mãos.
Cuidados necessários em caso de diarreia
Se você estiver sofrendo de diarreia, veja o que é recomendado:
- Beber entre 2 e 3 litros de água por dia;
- Tomar soro caseiro para repor o sódio e potássio;
- Evitar beber leite e seus derivados;
- Evitar comer alimentos gordurosos.
Tratamento
O tratamento irá depender da causa da diarreia. É muito importante ter cuidados com a alimentação e seguir as recomendações médicas. Na maioria dos casos, o mais essencial é repor os líquidos, o que evita a desidratação. A diarreia raramente apresenta risco de morte, mas pode ser bastante desagradável. Tenha os cuidados básicos para evitar esse incômodo. Você também pode preparar um remédio caseiro para diarreia. Veja a seguir.
Remédio caseiro para diarreia
Um bom remédio caseiro para diarreia é o suco de maçã. A receita do suco de maçã para diarreia é fácil de preparar: bata no liquidificador 2 maçãs sem casca com 500 ml de água. Adoce com mel (o mel é um bom aliado em casos de diarreia pois ele fornece energia).
Este remédio caseiro para diarreia deve ser ingerido todos os dias em jejum, para que se obtenha bons resultados contra as crises de diarreia.
Importante: Caso você evacue mais de 3 vezes por dia, durante mais de 3 dias dias seguidos, apresentando fezes de consistência líquida com ou sem dor abdominal, o mais aconselhado é que você consulte um médico gastroenterologista.
Agora que você já sabe fazer um remédio caseiro para diarreia, saiba mais sobre ela assistindo o vídeo abaixo:
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