Dieta

Todos os dias surgem novas dietas, que prometem emagrecimento rápido e de forma saudável, mas nem sempre nos levam a alcançar o objetivo e pior: podem colocar em risco a nossa saúde. Para que você não passe pela situação desagradável de se esforçar para perder ou ganhar peso sem ter bons resultados ou mesmo se arriscar em qualquer dieta, o Doutíssima.com. br criou esta seção. Ela traz diversos textos que explicam de forma simples e direta sobre o que cada uma das dietas oferece e quais as desvantagens em segui-las. Um exemplo claro disso é a dieta da sopa, como você vai viver somente de líquidos? Não se enganem gente, não adianta nada emagrecer sem saúde porque se não você vai engordar tudo de novo, o ideal é emagrecer comendo bem e protegendo o seu corpo. Leia os artigos e descubra aquela dieta que mais se adapta a você.